Skip to main content

Rapat Kerja Srikandian Ibu Profesional Bekasi 2023

Pada hari Minggu, 26 Februari 2023 saya mengikuti kegiatan Rapat Kerja bersama para srikandian Ibu Profesional Bekasi. Setelah sebelumnya didahului dengan acara serah terima amanah dan dilanjut dengan rapat kerja melalui zoom secara daring. Pada sesi daring sudah ada pembahasan program kerja dari masing-masing komponen, mulai duari Kampung Komunitas, Sejuta Cinta, Himpunan Mahasiswa, Sister Regional, KIPMA dan Lumbung Ilmu. Kali ini sesi luring digunakan sebagai media diskusi untuk membuat sinergi kegiatan antar komponen.  Sekitar dua pekan sebelumnya, saya dihubungi oleh panitia dari Sisreg atau sister regional dan diminta hadir sebagai host atau MC. Kegiatannya semi formal dengan lebih banyak interaksi diskusi dan improvisasi kegiatan secara umum. Sesi pembukaan dilanjutkan dengan sambutan dan prakata dari sekretaris regional yang membahas tentang alur administasi ke sekreg dari masing-masing komponen. Setiap komponen harus mengisi form jika ingin mengadakan kegiatan, baik kegiat...
Post a Comment

Kepompong, Puasa Minggu Ke-2 Menahan Marah


Setelah minggu pertama puasa dari kegiatan non produktif berupa scrolling facebook, kali ini saya memilih kegiatan yang berhubungan dengan emosi. Puasa minggu ini, saya mengajak anak-anak untuk menahan marah. Kemudian membuat kalender 1 minggu dan menempelnya di kulkas. 

Jika dalam satu hari masing-masing dari kami berhasil menahan marah, maka di malam harinya kami berhak menempelkan stricker di kalender puasa menahan marah.

Hari pertama dan kedua masih belum berhasil, tetapi saya menyematkan badge yang berbeda. Pada hari pertama, "Need Improvement" saya pilih karena memang tidak berhasil, alias saya marah-marah terus. Hari kedua jauh berkurang, setiap anak-anak berulah di luar kemauan kita, saya tarik nafas lepas. Semacam metode sadar nafas.

Pada hari kedua, kemarahan jauh berkurang, sehingga saya sematkan badge "Satisfactory". Hari ketiga dan selanjutnya hingga hari ke 7 saya merasa cukup berhasil karena tidak ada teriakan marah saya selama hari-hari tersebut.



#JurnalPuasa
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Halu Suasana Pergantian Musim

  Warna pepohonan di musim gugur Bagaimana pendapat teman-teman tentang foto di atas? Warna daun di pepohonan yang bercampur antara warna kuning, jingga, kemerahan dan hijau. Foto ini muncul di laman obrolan pesan singkat yang ada di smartphone saya sekitar tahun 2016. Ketika itu, suami yang sedang berada di bandara Kopenhagen di Denmark mengambil foto pemandangan tersebut. Dia sedang dalam perjalanan pulang dari Finlandia ke Indonesia dan transit selama beberapa jam di bandara Kopenhagen.  Pergi ke negara empat musim dan menikmati suasana setiap musimnya adalah salah satu impian saya. Meski kesempatan itu belum terwujud hingga kini, tetapi saya tetap menyukai pemandangan yang hadir di setiap musimnya. Walaupun hanya dalam bentuk foto seperti di atas.  Tinggal di negara dua musim yang hanya ada musim hujan dan musim kemarau, atau ditambah musim-musim lainnya seperti musim mangga, musim durian, musim rambutan. Eh, bukan ya, hihihi... itu sih musim buah-buahan ya. Ketahuan ...
2 comments
Read more

Rapat Kerja Srikandian Ibu Profesional Bekasi 2023

Pada hari Minggu, 26 Februari 2023 saya mengikuti kegiatan Rapat Kerja bersama para srikandian Ibu Profesional Bekasi. Setelah sebelumnya didahului dengan acara serah terima amanah dan dilanjut dengan rapat kerja melalui zoom secara daring. Pada sesi daring sudah ada pembahasan program kerja dari masing-masing komponen, mulai duari Kampung Komunitas, Sejuta Cinta, Himpunan Mahasiswa, Sister Regional, KIPMA dan Lumbung Ilmu. Kali ini sesi luring digunakan sebagai media diskusi untuk membuat sinergi kegiatan antar komponen.  Sekitar dua pekan sebelumnya, saya dihubungi oleh panitia dari Sisreg atau sister regional dan diminta hadir sebagai host atau MC. Kegiatannya semi formal dengan lebih banyak interaksi diskusi dan improvisasi kegiatan secara umum. Sesi pembukaan dilanjutkan dengan sambutan dan prakata dari sekretaris regional yang membahas tentang alur administasi ke sekreg dari masing-masing komponen. Setiap komponen harus mengisi form jika ingin mengadakan kegiatan, baik kegiat...
Post a Comment
Read more

Membuat Yogurt Mudah dengan Yogurt Maker

Yogurt adalah salah satu cemilan wajib yang ada di rumah kami. Baik jenis thick yogurt, seperti greek yogurt maupun yogurt drink . Favorit saya adalah rasa blueberry, tetapi sayapun tidak menolak jika yang tersedia di minimarket atau supermarket adalah rasa strawberry, leci, maupun tropical fruit .  Manfaat yogurt sebagai probiotik sangatlah banyak. Probiotik disebut juga bakteri baik, yang berfungsi mendukung sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Beberapa produk probiotik yang sangat sering saya konsumsi diantaranya kimchi, tempe, dan tentu saja yogurt. Ada satu produk probiotik yang sempat sangat digemari masyarakat beberapa saat yang lalu, baik untuk konsumsi maupun untuk kecantikan, yaitu kefir. Tetapi saya sendiri belum pernah mencoba probiotik jenis kefir ini. Jika dibandingkan dengan susu full cream biasa, harga yogurt jauh lebih mahal. Bahkan untuk yogurt drink 250 ml harganya bisa 2 hingga 3 kali lipat susu full cream. Sedangkan...
Post a Comment
Read more